Esta é uma proposta da ‘Educação Somática’ para o resgate do movimento orgânico do corpo, que proporciona maior consciência corporal, flexibilidade, alinhamento postural, respiração ampla, liberação das fáscias e alivio das dores crônicas corporais. É uma prática facilitada com bolas de diversos formatos a fim de trazer maior bem-estar e significativa redução no estresse diário.Leia mais
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Conheça a prática da meditação que pode ajudar a manter seu dia-a-dia mais leve e produtivo! Reserve um momento para compreender melhor as bases da prática da ATENÇÃO PLENA – uma introdução aos conceitos de Mindfulness com um workshop teórico-prático, para quem não conhece, quem nunca praticou, ou quem já conhece e gostaria de saberLeia mais
Roda S.O.L: Ensaio sobre os Dilemas da Inteligência Artificial para o dia-a-dia Otimizar logística, detectar fraude, compor arte, conduzir pesquisas, realizar traduções: as máquinas inteligentes irão transformar nosso mundo para melhor com sua eficiência e nos dar mais tempo. Mas como ficam nossas vidas? Desemprego em massa, desigualdade, nosso comportamento e interação com as máquinas,Leia mais
